МАРАФОН ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
Разберешься, что такое женская энергия и за что она отвечает
Определишь твой ведущий женский архетип
Сделаешь 3 мягкие практики на раскрытие женского потока
Узнаешь, что включает тебя в «женский поток», а что — выключает
ОНЛАЙН
И главное:
ВКЛЮЧИШЬ СВОЮ ЖЕНСКУЮ СИЛУ И ЛЁГКОСТЬ
СТАРТ 9 ДЕКАБРЯ
3 ДНЯ
ловишь себя на том, что постоянно напряжена, даже когда всё хорошо
давно не чувствовала внутреннего спокойствия, тепла и опоры

слишком много тащишь на себе и устала быть «сильной всегда»

замечаешь, что живёшь на автомате, без удовольствия и вдохновения

хочешь вернуть себе живость, чувствительность, способность радоваться
часто подавляешь свои желания, потому что «сейчас не время
Для кого
много делаешь для всех, но о себе вспоминаешь в последнюю очередь

хочешь научиться расслабляться без чувства вины и позволять себе больше
хочешь разобраться, что внутри тебя рулит решениями и настроением
Для тебя, если внутри появилось ощущение, что живёшь не так, как могла бы — и хочется вернуть себе естественность, лёгкость, вкус к жизни.
Если ты:
День 2: Игра - Новая Лила Послания Богинь
День 3: Как не растерять легкость и мягкость в современных реалиях
День 1: Знакомство с твоей женской природой
Вся коммуникация будет проходить в закрытом telegram-канале.
В каждом дне будет: немного теории, много практики и задания для самостоятельной работы.
  • Введение в метод «Новая Лила». Ты познакомишься с тем, как игра помогает увидеть свои внутренние архетипы, состояния и скрытые женские сценарии — то, что определяет твою лёгкость, интуицию и внутренний поток.

  • Архетипы Богинь и твоя женская природа. Узнаешь, какие женские архетипы преобладают в тебе сейчас, и как они влияют на твоё состояние, решения и энергию.

  • Мягкая диагностика состояния женской энергии. Поймёшь, где энергия течёт легко, а где зажата или уходит в напряжение.

  • Практика №1 — встреча со своей внутренней Богиней. Глубокая медитация, которая помогает почувствовать свой текущий архетип и понять, что он хочет тебе сказать.

Результат дня:
Увидишь, в каком состоянии находится твоя женская энергия сейчас, и почувствуешь первое возвращение мягкости, тепла и внутренней опоры.
ПРОГРАММА
  • Три послания Богинь на твоём пути. Через игровое поле «Новая Лила» ты получишь три ключевых архетипических состояния, которые показывают, как сейчас проявляется твоя женская энергия — где она течёт, а где застывает.

  • Выявление скрытых сценариев. Игра мягко подсветит внутренние установки, паттерны и привычки, которые мешают тебе быть в лёгкости, принятии, текучести или силе — без анализа прошлого, только через проявления в моменте.

  • Практика №2 — очищение от напряжений и восстановление женского потока. Мягкая практика, которая снимает накопленное внутреннее напряжение и открывает тело к энергии лёгкости, мягкости и притяжения.

  • Формирование опорного женского состояния. Ты выберешь одно качество, которое станет твоей опорой, и научишься удерживать его в течение дня.

Результат дня:
Поймёшь, какие архетипы управляют тобой сейчас, какие качества нужно вернуть, а какие — отпустить, чтобы женская энергия снова текла свободно и естественно.
  • Интеграция женской энергии в жизнь. Ты увидишь, как раскрытая женская энергия проявляется в твоих действиях, отношениях, настроении и повседневных выборах — и где она незаметно теряется.

  • Баланс женских и мужских энергий. Разберёшься, что происходит при перекосах — когда женской энергии мало, когда её слишком много, и как создаётся внутренний баланс, не ломая свою природу.

  • Женская энергия и чакры. Поймёшь, какие чакры отвечают за мягкость, принятие, сексуальность, интуицию и внутренний поток — и как игра показывает их состояние.

  • Личный ритуал удержания состояния. Ты создашь свой ежедневный мини-ритуал, который поможет не терять женскую энергию в быту, работе и стрессе.

  • Практика №3 — раскрытие женской энергии и сексуальности. Мягкая телесно-энергетическая практика на пробуждение чувственности, тепла, жизненности и внутреннего притяжения.

Результат дня:
Поймёшь, как работает женская энергия, куда ты ее тратишь, что её поддерживает, и как удерживать состояние, в котором ты — в легкости, мягкости и потоке.
Сделай первый шаг к гармоничной и счастливой жизни
Понять, откуда берётся постоянное внутреннее напряжение и ощущение, что ты всё время «должна тянуть»
Увидеть, в каких моментах дня ты предаёшь свои желания и автоматически включаешь режим «надо, а не хочу»
Вернуть чувствительность телу: почувствовать тепло, удовольствие, живость, а не только усталость и зажимы
Заметь, какие привычки и роли тебя выжигают, а какие, наоборот, наполняют и делают спокойнее и мягче
Научиться расслабляться и принимать помощь без чувства вины и мыслей «я слабая, должна сама справиться»
Держать нужное состояние и не скатываться обратно в хроническую усталость
Почему тебе нужно
Прямо на марафоне ты попробуешь на себе игру и практики, которые помогут:
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Shifaaz
Photo by Mike
Photo by Jason
Photo by Sven
Photo by Ed
Photo by David
Photo by Hal
Автор серии трансформационных игр "Новая Лила", коуч, психолог
Елена Пазарецкас
  • Мастер РейКи, Мастер управляемой медитации, Духовный наставник

  • Автор 5 трансформационных игр, одна из которых, в 2024 году, стала лидером в своей категории, на маркетплейсах страны

  • Создатель школы трансформаций "PROСЕБЯ" и курса "Мастер трансформации".

  • Закрыла свои годовые цели за 5 месяцев

  • За 3 года более 300 человек со мной поняли свои истинные цели и достигли их в удовольствии
Made on
Tilda